Pack SKATING
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4 personnes minimum pour 5 jours consécutifs de votre choix hors-vacances scolaires.
5 matinées de ski de fond :
Chaque jour rendez-vous de 9 h à midi avec votre moniteur. L'après midi, vous êtes libre de skier... ou pas ! Produits additionnels ou variantes :
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Jour 1 : à 9h vous retrouvez votre moniteur à la réception de l'hôtel. Passage à la location de ski si nécessaire. Si les conditions sont optimales, le cours a lieu sur les pistes au départ de l'hôtel. Sinon un covoiturage est organisé pour gagner les pites ouvertes (maxi 15 mn). Au programme, échauffement, puis de nombreux exercices d'équilibration.
Jour 2 : Idem. Les exercices d'équilibration restent au programme de la matinée mais on aborde également la coordination nécessaire aux différents gestes du skating.
Jour 3 : Pas de patineur sans les bâtons et pas de patineur 2 temps sont à présent en place. On découvre aujourd'hui qu'il existe deux autres gestes : le pas de patineur 1 temps et le pas de patineur combiné !
Jour 4 : On commence à peaufiner les détails. L'utilisation de la vidéo s'avère toujours utile. En fin de matinée, on constate pouvoir aller plus loin sur les pistes et la moindre bosse n'est plus un calvaire.
Jour 5 : Place à la détente sportive ! Rendez-vous au stade de neige de la station de Foncine afin de découvrir le biathlon. Le tir à la carabine sur des cibles à 10 m se complique après les sessions de ski. Défiez vos amis !
Tarif sur la base de 4 personnes :
Non compris dans le tarif : la location du matériel de ski et raquette, le pass d'accès aux pistes, l'hébergement.
Jour 2 : Idem. Les exercices d'équilibration restent au programme de la matinée mais on aborde également la coordination nécessaire aux différents gestes du skating.
Jour 3 : Pas de patineur sans les bâtons et pas de patineur 2 temps sont à présent en place. On découvre aujourd'hui qu'il existe deux autres gestes : le pas de patineur 1 temps et le pas de patineur combiné !
Jour 4 : On commence à peaufiner les détails. L'utilisation de la vidéo s'avère toujours utile. En fin de matinée, on constate pouvoir aller plus loin sur les pistes et la moindre bosse n'est plus un calvaire.
Jour 5 : Place à la détente sportive ! Rendez-vous au stade de neige de la station de Foncine afin de découvrir le biathlon. Le tir à la carabine sur des cibles à 10 m se complique après les sessions de ski. Défiez vos amis !
Tarif sur la base de 4 personnes :
- 150 € / personne les cinq matinées avec un moniteur de l'ESF
- 90 € / personne pour un programme réduit à 3 matinées
Non compris dans le tarif : la location du matériel de ski et raquette, le pass d'accès aux pistes, l'hébergement.